VOGENESIS

VOGENESIS
الحصول على أموال مقابل التحدث بالانجليزية

ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن؟




يحدث التهاب الأذن غالباً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات في الأذن، ويعد من أكثر الأمراض الشائعة، لا سيما بين الأطفال، فما هي الأمور التي تتسبب في هذا المرض؟!
من بين أشهر مسببات التهاب الأذن، هو تراكم الشمع في الأذن. 
وإليك هذه الوصفة المنزلية الفعّالة المصنوعة من زيت الزيتون، لعلاج هذه المشكلة:
طريقة تحضير الوصفة
- قم بتدفئة القليل من زيت الزيتون، ثم ضع قطرة صغيرة في الأذن المصابة واتركها لمدة دقيقة حتى تجف داخل الأذن، حيث تعمل على تقليل لزوجة الشمع في الأذن.
- قم بتجفيف السائل الخارج من الأذن تدريجياً.
- كرر هذه العملية مرة في الأسبوع للتخلص من شمع الأذن الزائد.




التهاب الأذن , الشمع , الفيروسات , الأطفال , زيت الزيتون ,الوصفة المنزلية , الشمع في الأذن

اشرب الموز مع القرفة قبل النوم بساعة وانظر ماذا سيحدث








يلعب النوم دوراً أساسياً في حياتك وصحتك. فالتنعم بالقدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة قد يساعدك على حماية صحتك الجسدية والعقلية. أثناء النوم يعمل جسمك على دعم وظائف الدماغ والمحافظة على صحتك الجسدية. عند الأولاد والمراهقين يساعد النوم على التطور والنمو.
والواقع ان قلة النوم قد تسبب مخاطر ومشاكل صحية  كما أنها قد تؤثر في الطريقة التي تفكر وتتصرف وتتعلم فيها. بحسب المعهد الطبي في أمريكا أكثر من 50 مليون امريكي يعاني من مشاكل في النوم.
 
إذا كنت تعاني من مشكلة الأرق وقلة النوم، عليك ان تجرب شراب الموز بالقرفة قبل النوم بساعة.
 
لماذا الموز؟
ان تناول الموز مفيد في محاربة الارق لانه يحتوي على حمض اميني يسمى التريبتوفان الذي يرفع معدل السيرتونين وهو الهرمون العصبي المنظم للنوم.كما انه يضبط شهيتك . إن المعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم الموجودة في هذه الفاكهة تساعد على النوم.
لماذا القرفة؟
يحتوي هذا التابل على فوائد الزيوت الاساسية مثل  الايجينول eugenol و phenylpropanoids وهي تركيبة كيميائية تعطي الرائحة الحلوة له. كما تحتوي القرفة على كميات جيدة جدا من الفيتامين A والنياسين والبنتوثنيك اسيد والبيرودوكسين. من فوائد القرفة انها تخفف من مشاكل الدورة الدموية والهضم التي تعيق النوم.
المكونات
موزة
نصف ليتر من الماء
نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
التوجيهات
أولاً أنت بحاجة أن تغلي الماء وبعد ذلك تقطع الموز وتضيفه الى الماء . اترك الموز منقوعاً بالماء مدة 10 دقائق ثم أضف القرفة. اشرب هذا الشراب قبل النوم بساعة