VOGENESIS

VOGENESIS
الحصول على أموال مقابل التحدث بالانجليزية

اهم فوائد الكركم










فوائد الكركم :
مطهر للجروح
يساهم الكركم فى مقاومة الجراثيم والميكروبات، وتطهير الجروح والحروق.
محاربة سرطان الثدى
يفيد الكركم فى منع مرض سرطان الثدى من الأنتشار فى باقى أجزاء الجسم، وتحديدا الرئة عن طريق منع عمل هرمون البروجيستيرون الذى يعزّز الخلايا السرطانية.
الوقاية من لوكيميا الأطفال
يقلل الكركم من احتمالات إصابة الأطفال بمرض سرطان الدم الخطير.
الحماية من الزهايمر
تساعد إضافة الكركم إلى طعامنا فى الحد من تطور مرض الألزهايمير عن طريق إزالة تراكم الترسبات فى الدماغ.
معالجة الأمراض الجلدية
ومن أهمها الصدفية والأكزيما وغيرها من أمراض الجلد، كما يساعد فى إعادة تكوين الجلد عوضا عن الجلد التالف.
معالجة التهاب المفاصل
يمكنك علاج التهاب المفاصل عن طريق غلى كوب من اللبن وإضافة ملعقة كركم صغيرة وتناولها.
مفيد للكبد
يمكن للكركم أن يفيد الكبد ويساعده على التخلص من السموم بطريقة طبيعية، لذلك فهو يمثل مصدر قوة للحفاظ على سلامة الكبد، ويقيه من العديد من الأمراض حيث يقوم بتنشيط الكبد لإفراز الصفراء، لذلك ينصح به الأطباء لعلاج الحالات المصابة بمرض الكبد الوبائى C.
مسكن طبيعي
يفيد الكركم فى تسكين جميع أنواع الآلام المختلفة عن طريق غليه وشربه، فمثلا هو مسكن جيد للآلام المصاحبة للعادة الشهرية لدى النساء.
التحكم بالوزن
يساهم الكركم بشكل كبير فى تسهيل عملية الهضم، وخاصة هضم الدهون مما يؤدى إلى الحفاظ على الوزن المثالى للجسم.
بشرة صحية
يستخدم الكركم فى تفتيح لون البشرة، ويزيل النمش والكلف والبقع السوداء والهالات السوداء تحت العين، ويعالج جفاف البشرة، فيتركها رطبه وناعمة، والأهم أنه يقاوم ظهور التجاعيد.
إليك طريقة عمل ماسك الكركم لبشرة صحية وناعمة:
المكونات: 2 ملعقة طعام طحين (دقيق) – 1 ملعقة شاى كركم – 3 ملاعق طعام لبن (حليب) ويمكن استبداله بالزبادى للقضاء على حب الشباب – ½ ملعقة شاى عسل أبيض.
طريقة التحضير: تمزج هذة المكونات جيدا فى وعاء عميق متوسط الحجم.
طريقة الإستعمال: قومى بوضع هذا الماسك على وجهك عن طريق فرد طبقه رفيعه منه برفق على بشرتك، واتركيه ليجف عليها لمدة 20 دقيقة تقريبا ثم قومى بشطف وجهك جيدا لإزالته بلطف من على بشرتك، وبعد تنشيف البشرة، ضعى الكريم المرطب الذى تفضلينه ويناسب نوع بشرتك.

أغرب 5 حالات طلاق تشهدها السعودية في 2015

حالات طلاق
نستعرض لكن اليوم أغرب 5 حالات طلاق شهدتها السعودية في عام 2015 :-
*الواتساب
مشادة كلامية حدثت بين الزوج و شقيق الزوجة، مما جعل شقيقها يطرد الزوج من أحد الجروبات على برنامج الواتساب، فقام الزوج بطرد زوجته من البيت و تطليقها.
*قصر القامة
طلبت سيدة سعودية الطلاق بعد مرور سبعة أشهر من الزواج و السبب هو أنها لم تعد تتحمل نظرات السخرية التي تتعرض لها أثناء المشي معه بسبب قصر قامته.
*كلمة ( اسكت على شحم )
لم يستطيع الزوج تحمل كلمة (اسكت على شحم ) خرجت من زوجته أمام والدته فقام بتطليقها لأنه شعر بحرج شديد من هذه الكلمة.
*العدسات اللاصقة
تسببت العدسات اللاصقة التي تضعها الزوجة بطلاقها و ذلك بعد مرور شهر واحد فقط على زواجها، و ذلك لأن الزوج يعتبر العدسات تصنع للجمال، فنشب خلاف بينهم و قامت بوصفه بأنه طرار ويتشرط.
*البعير
قالت زوجة لزوجها بأن البعير الملقب بـ “الوليف” الذي يملكه والدها قيمته أغلى منه، مما تسبب بطلاقها.

صور مرعبة لفتاة أصابتها حساسية مفرطة من صبغة شعر



صور مرعبة لفتاة أصابتها حساسية مفرطة من صبغة شعر
امرأة شابة تتعلم بطريقة صعبة أن عليها اختبار مستحضرات التجميل على مساحة صغيرة من جسمها قبل تطبيقها على شعرها, لمعرفة ردة فعل البشرة على المنتج الجديد, حيث أصيبت هذه الفتاة بحساسية مفرطة نتيجة استخدام صبغة شعر لا تناسب بشرتها.
قامت صديقة الفتاة بنشر صورها على موقع لتبادل الصور بعد اصابتها بالحساسية المفرطة و التي استمرت لمدة خمسة أيام, و تظهر الصور الأيام الأولى للحساسية عندما قررت الفتاة المشاركة في برنامج ER لتوعية الفتيات الأخريات حول خطورة استخدام منتجات جديدة غير معروفة, و تظهر الصور وجهها متضخم بسبب حساسية مفرطة في جبهتها وخديها و عيونها, حتى ان احدى عينيها أغلقت تماما لشدة الحساسية.
و قالت صديقتها أنها بدت مثل كائن فضائي في الأيام الأولى, فكان وجهها مرعبا و قامت بنشر صور صديقتها بعد التحسن اذ بدأت بفتح عينها قليلا, لتوضح للفتيات جميع مراحل الشفاء.
و بعد أن بدأت حالتها بالتحسن ساءت مرة أخرى, و انتفخت عينها من جديد, و انتشرت الصور بشكل كبير إذ شاهدها أكثر من 815 ألف مستخدم و علق كثيرون عليها و وصفها البعض بالـ Alien أي كائن فضائي.
وعلق أحد المستخدمين مازحا: ” لا بد أنك انتهيت للتو من سرقة مصرف فأنت غير معروفة “, و مستخدم آخر نصحها بأهمية اختبار أي منتج جديد على بقعة صغيرة من البشرة.
إليكم الصور:
صبغة شعرحساسية مفرطةحساسية صبغة شعرتشوه

لماذا ينفذ حكم الإعدام فجرًا؟






يتساءل الكثير عن سبب تنفيذ عقوبة الإعدام فجراً في العالم الإسلامي، وعدم اختيار أي وقت آخر لذلك.

تنفيذ عقوبة الإعدام فجرا له أبعاد دينية وأبعاد تنظيمية وقانونية منها:

1- فكرة تنفيذ الإعدام في وقت محدد جاءت من الغرب الذي بدأ ينفذ الإعدام في منتصف الليل، لكن في المنطقة الإسلامية اختاروا تنفيذ الإعدام فجرًا.

2- الإعدام فجراً جاء حتى يبقى وقت كاف للمسؤولين وأهل الميت باستصدار كل الأوراق اللازمة التي تخولهم استلام الجثة.

3- دينيا، الإعدام فجرا يتيح دفن المقتول في نفس اليوم، وهذا يتناسب مع فكرة أن يكون إكرام الميت دفنه.

4- اختيار توقيت الفجر لتنفيذ الإعدام يسمح أيضا بتنفيذ العقوبة من دون من أي بلبلة أو فوضى في السجن، لأن الجميع يكون نائماً.

5- نفسيًا، يقال إن الإنسان في الفجر يكون في أكثر حالات هدوئه النفسية والمستقرة، كما أن هذا يتعلق بمن هم حوله من منفذي العقوبة الأمر الذي يحافظ على سلاسة الإعدام فجرا.

6- يتيج الإعدام فجراً للشخص الذي تم إعدامه فرصة الصلاة، وبالتالي يذهب المعدوم إلى ربه بعد أدائها في حال رغبته ذلك.

كيفيه اختيار منتج مربح من كليك بنك










اختيار المنتج ليس شيئا عبثيا لانه سوف يتوقف عليه مدى ربحك من المنتج ومن اجل ذلك يرجى قرأة الخطوات الاتيه بتمعن


التجول
من الافضل بعد ان تعمل حساب فى كليك بنك ان تذهب الى الماركت بليس( market place ) وتأخذ فكره عامه عن المنتجات والاقسام التابعه لها وترى صفحات هذا المنتجات حتى يتكون لك فكره مبدئيه عن ماهية المنتجات المعروضه على كليك بنك 


 التحديد
حدد اى المنتجات التى تهتم بها بشكل شخصى حتى تكون اسهل لك فى التعامل معها فى طريقه تسويقها او الرد على الاستفسارت من العملاء فى حاله عرضتها على موقعك

الجاذبيه
 رتب المنتجات على حسب الجاذبيه ( gravity ) كلما ارتفعت  الجاذبيه كلما كان المنتج عليه طلب اكثر ولكن لاحظ انه اذا علت الجاذبيه بشكل مبالغ فيه يعنى ذلك سوف تكون هناك منافسه شديده للاعلان عن المنتج وبذلك سوف يكون صعبا او مكلفا فى تسويقه ولذلك يرجى اختيار جاذبيه متوسطه فى حوالى 200  اعلى قليل او اقل قليل 

الاخلاق 
 تاكد من ان المنتج حلال لا يتعارض مع امورنا الدينيه او الاخلاقيه حتى ولو ستبيعه لغير العرب او المسلمين 

الاقتناع
 بعد ذلك يجب ان تذهب  لصفحه المنتج وتقتنع انت بشكل شخصى بالمنتج وترى هل هذه الصفحه فعلا مقنعه للعملاء المحتملين للشراء وهل توفر لك الصفحه الادوات الداعمه للتسوق مثل مواضيع مكتوبه و فيديوهات و بانرات اعلانيه اذا خلصت الى ان الصفحه مقنعه وان المنتج يستحق الشراء سيكون افضل لك ان تختاره


التحليل والبحث
 يجب ان تعمل بعض التحليل والبحث للمنتج بان تعمل بحث عليه فى مواقع البحث حتى ترى هل السعر الموضوع للمنتج مناسب او غالى السعر؟ ماهى المنتجات المشابهه له ؟كم نتيجه تظهر عند البحث عنه فى مواقع البحث ؟ كم عدد الاعلانات الى تظهر فى جوجل عند البحث عنه؟ اذا رايت ان المنتج سعره مناسب وتظهر له نتائج كثيره فى البحث واعلانات قليله سكون هذا منتج مثالى لتسويقه

الربح
  لا ترضى بالمنتجات التى عمولتها اقل من 50 % اما بالنبسه للنقود هذا سوف يتوقف على مدى خطتك التسويقيه
فاذا عملت خطه تسويقيه مجانيه لمنتج سهل بيعه  من الممكن ان تقبل ب 5 او 10 دولارا عن كل عمليه شراء اما اذا عملت خطوه تسويقيه سوف تصرف عليها اموال فيجب ان تختار المنتجات التى سوف تعطيك اكثر من 20 دولار فمن غير المعقول ان تدفع 100 دولار مثلا فى الاعلانات حتى تاخد عموله من بيعك 50 دولار على هذا الاساس يجب ان تتم طريقه حسابك

وفى الاخير كل الخطوات السابقه كل على حده يعتبر الشكل الامثل لتفيذيها من الممكن ان تنخفض نسبه المثاليه فى كل خطوه وهذا يخضع لتقديرك بمعنى اذا رايت منتج توفرت في كل الشروط لكن العموله مثلا 30 % فمن الممكن ان تأخذ به وكما قلت انه مع الوقت ستكتسب الخبره الكافيه حتى تتبع خطواتك الخاصه بك فى عمليه اختيار المنتج

ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن؟




يحدث التهاب الأذن غالباً نتيجة التعرض للبكتيريا أو الفيروسات في الأذن، ويعد من أكثر الأمراض الشائعة، لا سيما بين الأطفال، فما هي الأمور التي تتسبب في هذا المرض؟!
من بين أشهر مسببات التهاب الأذن، هو تراكم الشمع في الأذن. 
وإليك هذه الوصفة المنزلية الفعّالة المصنوعة من زيت الزيتون، لعلاج هذه المشكلة:
طريقة تحضير الوصفة
- قم بتدفئة القليل من زيت الزيتون، ثم ضع قطرة صغيرة في الأذن المصابة واتركها لمدة دقيقة حتى تجف داخل الأذن، حيث تعمل على تقليل لزوجة الشمع في الأذن.
- قم بتجفيف السائل الخارج من الأذن تدريجياً.
- كرر هذه العملية مرة في الأسبوع للتخلص من شمع الأذن الزائد.




التهاب الأذن , الشمع , الفيروسات , الأطفال , زيت الزيتون ,الوصفة المنزلية , الشمع في الأذن

اشرب الموز مع القرفة قبل النوم بساعة وانظر ماذا سيحدث








يلعب النوم دوراً أساسياً في حياتك وصحتك. فالتنعم بالقدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة قد يساعدك على حماية صحتك الجسدية والعقلية. أثناء النوم يعمل جسمك على دعم وظائف الدماغ والمحافظة على صحتك الجسدية. عند الأولاد والمراهقين يساعد النوم على التطور والنمو.
والواقع ان قلة النوم قد تسبب مخاطر ومشاكل صحية  كما أنها قد تؤثر في الطريقة التي تفكر وتتصرف وتتعلم فيها. بحسب المعهد الطبي في أمريكا أكثر من 50 مليون امريكي يعاني من مشاكل في النوم.
 
إذا كنت تعاني من مشكلة الأرق وقلة النوم، عليك ان تجرب شراب الموز بالقرفة قبل النوم بساعة.
 
لماذا الموز؟
ان تناول الموز مفيد في محاربة الارق لانه يحتوي على حمض اميني يسمى التريبتوفان الذي يرفع معدل السيرتونين وهو الهرمون العصبي المنظم للنوم.كما انه يضبط شهيتك . إن المعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم الموجودة في هذه الفاكهة تساعد على النوم.
لماذا القرفة؟
يحتوي هذا التابل على فوائد الزيوت الاساسية مثل  الايجينول eugenol و phenylpropanoids وهي تركيبة كيميائية تعطي الرائحة الحلوة له. كما تحتوي القرفة على كميات جيدة جدا من الفيتامين A والنياسين والبنتوثنيك اسيد والبيرودوكسين. من فوائد القرفة انها تخفف من مشاكل الدورة الدموية والهضم التي تعيق النوم.
المكونات
موزة
نصف ليتر من الماء
نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
التوجيهات
أولاً أنت بحاجة أن تغلي الماء وبعد ذلك تقطع الموز وتضيفه الى الماء . اترك الموز منقوعاً بالماء مدة 10 دقائق ثم أضف القرفة. اشرب هذا الشراب قبل النوم بساعة

ثمرة كمثرى يوميا تقلل فرص الإصابة بالسمنة


كشفت دراسة علمية حديثة أن الكمثرى ترتبط مع انخفاض الوزن, حيث أفادت أن تناول ثمرة كمثرى متوسطة الحجم يوميا يقلل من فرص الإصابة بالسمنة بنسبة 35%, و أوضح الباحثون أن الكمثرى هي مصدر غني بالألياف، فيتامين C, المغنيسيوم, النحاس, و البوتاسيوم.
و أوضح الباحثون أن ثمرة كمثرى متوسطة تحتوى على 24% من كمية الألياف اليومية و 100 سعر حرارى فقط, و أشار الباحثون إلى أن الكمثرى خالية من الدهون و الكولسترول و الصوديوم, و تحتوى على 190 مجم من البوتاسيوم, كما أن بها نسب مرتفعة من الألياف.
ثمرة كمثرىو وفقا لإرشادات وزارة الزراعة الأمريكية, فإن الناس الذين يأكلون المزيد من الفاكهة كجزء من النظام الغذائي الصحي الشامل, هم أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة.
و جاءت نتائج الدراسة في مجلة التغذية و علوم الأطعمة, كما نشرت مؤخرا عبر موقع صحيفة ” الديلي ميل ” البريطانية, و ذلك في العاشر من شهر ديسمبر الجاري.

تمارين مهمة لتخسيس الأرداف

سنقدم لك اليوم تمارين ستساعدك في التخلص من دهون البطن والأرداف في فترة وجيزة.
التمرين الأول:
600016-exercice-minceur-jolies-fesses-lever-du-buste
تمددي على بطنك ثم ارفعي يديك باتجاه أعلى الفخذين ثم ارفعي قدميك، وابدي في سحب الكتفين إلى الوراء وإرجاعهما إلى تحت، أعيدي التمرين 12 مرة مع تقسيمهم إلى 3 مجموعات في كل مرة.
التمرين الثاني:
الأرداف
استلقي على ظهرك وارفعي الظهر والذراعين على طول الجسم مع ترك القدمين والرأس على الأرض ثم ابدئي في رفع الحوض. أعيدي التمرين 12 مرة مع تقسيمهم إلى 3 مجموعات في كل مرة وارتاحي دقيقة واحدة في كل مجموعة.
التمرين الثالث:
600000-exercice-minceur-jolies-fesses-sur-le-genou
اجلسي على ركبتيك وضعي يديك على الأرض ثم ابدئي في رفع كل قدم في شكل زاوية 90 درجة مئوية، أعيدي الكرة 10 مرات لكل قدم.
التمرين الرابع:
600006-exercice-minceur-jolies-fesses-sur-le-ventre
استلقي على معدتك واتركي أصابع قدميك على الأرض ثم ابدئي برفع الساقين قليلًا واحدة تلو الأخرى، واحذري من تشنج عضلات الأرداف.